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健康穿鞋要注意防四害中华会计校

2018-10-28 12:26:50

健康穿鞋要注意防四害_中华会计校

健康穿鞋要注意防四害

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误区一:因孩子脚停长大所以了省钱给孩子买鞋时干脆买大号或者亲戚朋友家有八九成新二手鞋也可以给孩子穿穿

专家提示:正因孩子处于成长期所以给孩子买鞋才能省钱首先如果“贪心”买大号鞋鞋子孩子脚之间空间过大就无法提供足够支撑力孩子容易摔倒或发生别意外其次每个脚形状同鞋子随着穿者脚变形孩子穿上别穿过鞋子仅合脚还影响双足发育长大后容易出现足部问题

误区二:因体重大所以胖穿鞋总很费了能穿时间长点并且增加支撑力胖应该买鞋底较硬结实鞋穿

专家提示:正因体重大胖才应该多穿软鞋因胖比起常来踝关节跖趾关节承受压力更大过硬鞋子但增加了支撑力反而使这些关节负担加重产生劳损脚部疼痛胖应该选择鞋底较软减震力强鞋子另外了防止踝关节扭伤胖穿鞋帮略高两边加强承托鞋子这样可以分担支撑力使踝关节保持稳定

误区三:冬天穿高帮棉鞋或靴子女孩帅气男孩酷办公室里互相比美感觉了

专家提示:冬天鞋子要保暖这肯定没错但温度较高办公室里脚还捂厚重鞋里就合适了热难受心慌说还可能因捂出太多脚汗而引起真菌感染患上脚癣所以建议办公族办公室里备双轻便单鞋能有效解除脚部疲劳燥热

误区四:给老小孩子买鞋底稍厚鞋仅耐磨还有弹性老年经常走路双鞋穿个几年再换也正常事

专家提示:其实老小孩子如果穿了底较厚鞋子很容易因脚部与面接触感减弱失去平衡导致摔跤应穿鞋底较薄鞋子这样才容易平衡身体另外管老活动量如何旦鞋底防滑纹磨损厉害就丢弃因这样鞋底材料已失去了弹性保护功能

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